High Heels Kurs

Mit dem High Heels Kurs in 7 Wochen zum Profi auf High Heels! 

Dieser High Heels Kurs eignet sich für alle, die ihre Körperhaltung optimieren wollen, mehr Souveränität und Selbstsicherheit ausstrahlen möchten, und ihren Körper gesund und fit für High Heels trainieren wollen. Neben der Vermittlung von HighHeels Kompetenzen und Wirkungskompetenzen, geht es vorwiegend darum körperlich HighHeels fit zu werden. Denn es benötigt spezielle Muskelgruppen in einer besonderen Aktivierung um das Tragen von HighHeels genießen zu können, ohne unangenehme Belastungen oder gar Schmerzen dabei zu haben. Wir machen dich auf gesunde Weise HighHeels fit! Mit dem High Heels Kurs in 7 Wochen zum Profi auf High Heels. 

 

Dieser Kurs beinhaltet: 

  • Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Rücken- & Beckenbodenmuskulatur
  • Übungen zur Kräftigung der Bein- & Fußmuskulatur
  • Atemübungen für mehr Entspannung & Selbstbewusstsein
  • High Heels Tipps & Tricks
  • Optimierung der Körperhaltung
  • Optimierung des Gangs auf High Heels
  • kurze, einfache Tanzschritte mit High Heels
  • Körpersprache Skills
  • Viel Spaß & gute Laune 🙂

 

Termine (7 Einheiten) 

 

Kurs – Herbst/Winter:
20.9. / 27.9. / 4.10. / 11.10. / 18.10. / 25.10. / 22.11.

  ANMELDEN

 

Mitzubringen: 

High Heels, Trainingskleidung, Handtuch

 

Preis pro Kurs (7 Einheiten):

Early Bird (bis 1.7.2019):  € 169,-

Normalpreis: € 189,-

 

 

Marie-Christin Höfler ist international tätige Tänzerin, Choreographin und diplomierte Trainerin und Tanzpädagogin. Mehrfache Staats- und Europameisterin im Bühnentanz. Tätigkeit am Theater, Film & Fernsehen. Dozentin bei Europas größtem Tanzfestival “Impulstanz”. Expertin für Körperschulung, Präsenz- & Modeltraining. Gründerin & Leiterin der TOP in HEELS - Vienna’s First High Heels Academy.

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